- 23 de jul. de 2024
Proteína, quanto preciso ingerir por dia?
A quantidade de proteína que uma pessoa precisa ingerir por dia pode variar dependendo de fatores como peso, idade, nível de atividade física e objetivo (como ganho de massa muscular,).
Em geral, a recomendação diária de proteína para uma pessoa saudável é de aproximadamente 0,8 a 1,2 gramas por Kg de peso corporal.
É importante lembrar que essas são apenas orientações gerais e que a melhor forma de determinar a quantidade ideal de proteína para o seu caso específico é consultar um nutricionista.
Um nutricionista poderá avaliar suas necessidades individuais e elaborar uma dieta adequada para você.
- 24 de abr. de 2024
Nossos Suplementos proteicos são ideais para quem busca complementar a dieta com proteínas de qualidade.
Bariprotein, Fresubin Protein Powder e ProteinPT, todos 100% whey protein Isolado, 0% de Gorduras e Carboidratos.
Experimente e sinta a diferença! 💪🥤🌾
☎️ Faça seu pedido pelo whatsapp 51985223586 ou pelo Televendas 51 33744418
- 22 de abr. de 2024
Chegou novidade! Venha conhecer o mais recente lançamento em suplementos para melhorar sua saúde e nutrição.
☎️ Faça o pedido pelo whatsapp 51985223586 ou 5133744418
💪🏼 ProteinPT® Whey é ideal para incluir mais proteínas no seu dia a dia e auxiliar na formação dos músculos e ossos. É fácil incluir ProteinPT® Whey na sua rotina, pois não altera o sabor dos alimentos. Pode ser adicionado a sucos, sopas, iogurtes e outros alimentos de sua preferência.
